Cómo Hacer la dieta y el ejercicio Resoluciones triunfar?

Muchas personas hacen las resoluciones de Año Nuevo sólo para romper por el final de enero (o antes)! A partir de ese momento, la mayoría de renunciar a sus objetivos totalmente hasta el próximo Año Nuevo. ¿Por qué ocurre esto? La mayoría de la gente comete el error de la fijación de metas que son […]